Trik Beli Susu Terlengkap Untuk Bayi Hingga Dewasa

Trik Beli Susu Terlengkap Untuk Bayi Hingga Dewasa

Tahukah Anda, bahwa kebutuhan susu untuk setiap kelompok umur sangat berbeda? Jadi, dibutuhkan cara yang tepat untuk beli susu terlengkap untuk usia berapapun. Mulai dari bayi, anak-anak, hingga dewasa. Penasaran apa saja trik yang bisa digunakan saat membeli susu?

4 Trik Beli Susu Terlengkap Untuk Bayi

Sebenarnya bagi bayi baru lahir, minum ASI dari sang ibu sudah sangat cukup karena kandungan gizinya memang cocok untuk mereka. Tapi akan beda kondisinya ketika ASI sang ibu tidak keluar dengan maksimal, sementara bayi butuh asupan yang banyak. Maka otomatis susu pendamping adalah solusinya, dengan kriteria sebagai berikut:

  • Pastikan Usia Bayi

Anda wajib mengetahui berapa usia bayi, yang akan diberikan susu pendamping selain ASI. Beda usia bayi akan beda kebutuhan gizinya, sehingga beda pula kandungan gizi di dalam susu yang dibutuhkannya. Makanya pada produk susu bayi, selalu tertera usia yang boleh mengkonsumsi susu tersebut.

  • Apa Kandungan Protein Utamanya

Kandungan protein Whey pada susu formula bubuk untuk bayi adalah yang terbaik, Anda bisa memprioritaskan susu dengan kandungan tersebut. Tapi, bisa juga dengan memilih susu dengan perpaduan dua protein yaitu Whey dan Kasein. Perbandingan terbaik adalah, Whey yang lebih banyak ketimbang Kasein.

  • Susu Sapi Atau Kedelai?

Untuk bayi yang tumbuh normal, susu sapi adalah pilihan utama karena kandungan gizinya sangat lengkap. Tapi bagi bayi yang mengalami alergi pada susu sapi, maka susu berbahan dasar kedelai adalah solusi paling tepat disamping pemberian ASI yang harus tetap dilakukan secara eksklusif hingga bayi berusia 6 bulan.

Mau Beli Susu Untuk Anak-anak? Perhatikan Hal Ini!

Beda lagi dengan anak-anak yang kebutuhan gizinya sudah berbeda dengan bayi, terutama yang sudah berusia satu tahun ke atas. Ketika ingin membeli susu untuk anak-anak, perhatikan hal ini.

  • Perhatikan Kandungan Gizi

Kandungan gizi yang dibutuhkan anak-anak sangat banyak, makanya diperlukan susu dengan berbagai vitamin dan mineral penting. Diantaranya kalsium, vitamin D, asam amino esensial, dan kandungan pendukung lainnya.

  • Terbuat Dari Susu Sapi

Pastikan juga susu tersebut dibuat dari susu sapi, sebab jika dibandingkan dengan susu kedelai atau susu kambing maka susu sapi adalah yang paling lengkap kandungan gizinya.

Orang Dewasa, Beli Susu Terlengkap Dengan Spesifikasi Tepat

Bagaimana dengan orang dewasa? Ketika akan membeli susu terlengkap maka spesifikasi yang dipilih harus dengan kriteria ini.

  • Apa Kebutuhan

Pastikan untuk mengetahui apa kebutuhan gizi yang dibutuhkan oleh orang dewasa. Contohnya kalsium, maka pilih susu yang mengandung kalsium tinggi.

  • Minim Gula

Untuk mencegah penyakit diabetes dan menjaga tubuh tetap sehat, maka usahakan memilih susu dengan jumlah gula yang minim.

Semoga informasi di atas bermanfaat bagi Anda yang sedang bingung mau beli susu terlengkap untuk anggota keluarga. Ingat! Beda usia, beda kebutuhan gizinya, jadi pastikan dulu siapakah yang akan Anda berikan susu tersebut.